Wybrane recepty olejków eterycznych na różne dolegliwości i nie tylko

Aromaterapię można również przeprowadzić w warunkach domowych. W ten sposób wykorzystując działanie olejków eterycznych można pomóc sobie w przypadku codziennych banalnych dolegliwościach.

Poniższe recepty mikstur olejków eterycznych, które można wykorzystać w domowej aromaterapii, pochodzą z książki drW. S. Bruda, dr I. Konopackiej "Pachnąca Apteka":

Przeziębienie, katar
olejek eukaliptusowy...................4 krople
olejek lawendowy.........................3 krople
olejek mięty pieprzowej................1 kropla
olejek rozmarynowy.....................1 kropla
olejek goździkowy z pąków ..........1 kropla

Zdenerwowanie
olejek geraniowy.........................4 krople
olejek lawendowy.........................3 krople
olejek jałowcowy...........................2 krople
olejek tymiankowy........................1 kropla

Ból głowy
olejek lawendowy..........................3 krople
olejek geraniowy...........................2 krople
olejek mięty pieprzowej................2 krople
olejek goździkowy z pąków............2 krople
olejek eukaliptusowy......................1 kropla

Stres z przepracowania
olejek lawendowy.........................4 krople
olejek pomarańczowy...............3 krople
olejek geraniowy.......................2 krople
olejek rozmarynowy................1 kropla

Bezsenność
olejek lawendowy.........................5 kropli
olejek jałowcowy..........................3 krople
olejek pomarańczowy...................1 kropla
olejek tymiankowy.......................1 kropla

Brak koncentracji
olejek rozmarynowy......................5 kropli
olejek lawendowy..........................2 krople
olejek geraniowy...........................2 krople
olejek pomarańczowy...................1 kropla

Poranne zmęczenie
olejek pomarańczowy...................4 krople
olejek rozmarynowy......................3 krople
olejek jałowcowy...........................1 kropla
olejek mięty pieprzowej.................1 kropla
olejek eukaliptusowy.....................1 kropla

Stres apatia
olejek pomarańczowy...................4 krople
olejek rozmarynowy.....................2 krople
olejek mięty pieprzowej................2 krople
olejek sosnowy.............................1 kropla
olejek tymiankowy.......................1 kropla

Recepta na miłość i nie tylko
Aby znaleźć wymarzonego partnera, nie wystarczy piękny wygląd i intelekt. Należy również pamiętać o tym, że miłość to przede wszystkim chemia. W związku z tym należałoby również zadbać o właściwy dobór afrodyzjaków. W tym celu można sporządzić miksturę olejków eterycznych wg poniższej receptury.

olejek z drzewa sandałowego…………………………...……6 kropli
olejek z szałwi muszkatołowej…………………………….… 3 krople
olejek z jaśminu ………………………………..…………....…. 2 krople
olejek z mandarynki………………………………………........3 krople
olejek imbirowy…………………………………………......… 1 kropla

Aromaterapię i niezwykłe właściwości naturalnych olejków eterycznych można wykorzystać zarówno dla zdrowia, jak i przyjemnych wrażeń.